Hälsospåret


Torsdagar 13.00-14.30

 

Välkomna till Fridas hälsogrupp där vi aktiverar oss och pratar om kost hälsa och motion.I teman samtalar vi om de olika delarna i livet vi behöver jobba med för att uppnå välbefinnande Efter övningarna avslutar Frida med en lugn och behaglig avslappningsövning eller om vädret tillåter en skön promenad. 

 

För att delta i denna cirkelverksamhet behöver Du ett biståndsbeslut från din biståndshandläggare. Kontakta oss på Lejdaren så berättar vi mer om hur Du ska gå tillväga.